Vademecum ubioru na stok. Jak się ubrać, by nie zmarznąć i czuć się komfortowo? Zimowe szaleństwo bez niespodzianek

Zasada trzech warstw – klucz do komfortu na stoku

Podstawą odpowiedniego ubioru na stok jest zasada trójwarstwowości. Polega ona na stosowaniu trzech warstw odzieży: bielizny termoaktywnej, warstwy izolacyjnej oraz ochronnej warstwy zewnętrznej. Każda z tych warstw pełni inną, ale równie ważną funkcję, zapewniając ochronę przed zimnem, wilgocią i wiatrem.

Pierwsza warstwa, czyli bielizna termoaktywna, odpowiada za transport wilgoci na zewnątrz i utrzymanie skóry suchej. To ona chroni przed uczuciem chłodu wywołanym przez pot. Warstwa środkowa, nazywana izolacyjną, zapewnia ciepło i zatrzymuje ogrzane powietrze blisko ciała. Z kolei warstwa zewnętrzna, czyli kurtka i spodnie narciarskie, ma za zadanie ochronić przed wiatrem, śniegiem i wilgocią. Kluczowe jest, aby była wodoodporna i oddychająca, co zapewnia komfort nawet podczas intensywnej aktywności.

Jak dobrać bieliznę termoaktywną? Syntetyk czy wełna merino?

Odpowiednio dobrana bielizna termoaktywna to niezwykle istotny element przygotowań do zimowego szaleństwa. Jej głównym zadaniem jest odprowadzanie wilgoci z powierzchni skóry i utrzymanie ciała w optymalnej temperaturze. Na rynku znajdziemy wiele modeli wykonanych z różnych materiałów, takich jak włókna syntetyczne czy wełna merino. Oba rodzaje mają swoje zalety i świetnie sprawdzą się w trudnych, zimowych warunkach.

Bielizna syntetyczna, wykonana z poliestru lub poliamidu, to idealne rozwiązanie dla osób preferujących intensywny wysiłek na stoku. Charakteryzuje się szybkim schnięciem, lekkością i atrakcyjną ceną. Z kolei bielizna z wełny merino zapewnia doskonałą izolację termiczną, jest naturalna i antybakteryjna.

Przy wyborze bielizny termoaktywnej należy zwrócić uwagę na rodzaj aktywności, temperaturę otoczenia oraz osobiste preferencje. Dla intensywnych sportów lepiej wybrać bieliznę syntetyczną, natomiast dla dłuższego przebywania w mroźnym klimacie lepszym wyborem będzie merino.

Warstwa izolacyjna – ciepło i komfort na stoku

Warstwa izolacyjna to istotny element stroju na stok, który zapewnia utrzymanie ciepła w chłodnych warunkach. Najlepiej w tej roli sprawdzają się bluzy turystyczne i trekkingowe, zaprojektowane z myślą o aktywności fizycznej. Są one szybkoschnące i oddychające, dzięki czemu skutecznie wspierają odprowadzanie wilgoci z warstwy bazowej, zapobiegając przegrzaniu.

Alternatywą dla bluz trekkingowych może być klasyczny polar, który doskonale zatrzymuje ciepło i jest przyjemny w noszeniu. Warto jednak pamiętać, że jego zdolność do odprowadzania wilgoci i schnięcia jest mniejsza niż w przypadku nowoczesnych bluz turystycznych, co sprawia, że przy większym wysiłku może prowadzić do przegrzania, dlatego polar najlepiej sprawdzi się podczas mniej intensywnych aktywności lub w bardzo niskich temperaturach. Wybór odpowiedniej warstwy izolacyjnej to nie tylko kwestia komfortu na stoku, ale także inwestycja w uniwersalny element garderoby, który znajdzie zastosowanie przez cały rok! Warto więc zastanowić się nad swoimi potrzebami.

Ochrona przed wiatrem i śniegiem – kurtka i spodnie narciarskie

Warstwa zewnętrzna to tarcza ochronna przed trudnymi warunkami atmosferycznymi, jakie możemy napotkać na stoku. Dobrze dobrana kurtka i spodnie narciarskie nie tylko chronią przed śniegiem i wiatrem, ale także zapewniają komfort termiczny i swobodę ruchów.

Aby zapewnić skuteczną ochronę, kurtka i spodnie powinny charakteryzować się wodoodpornością i oddychalnością. Wodoodporność, wyrażana w milimetrach słupa wody, chroni przed przemoknięciem nawet w mokrym śniegu czy podczas długotrwałego opadu. Oddychalność, mierzona w g/m2/24h, pozwala odprowadzać wilgoć powstającą podczas wysiłku, co zapobiega przegrzaniu i wilgoci od wewnątrz.

Dobrej jakości odzież zewnętrzna powinna być również dostosowana do aktywności na stoku, posiadać regulowany krój, wentylację oraz funkcjonalne kieszenie. Praktycznym rozwiązaniem są śniegołapy, które zapobiegają dostawaniu się śniegu pod ubranie, oraz spodnie z wysoką talią, które zapewniają dodatkowe ciepło i osłonę pleców.

Akcesoria – dodatki, które robią różnicę

Choć podstawowe warstwy ubioru na stok są kluczowe, to dodatki stanowią dopełnienie, które decyduje o pełnym komforcie i bezpieczeństwie. Gogle, kask, rękawiczki czy wielofunkcyjna chusta mogą znacząco wpłynąć na jakość spędzanego czasu na śniegu.

Gogle narciarskie chronią oczy przed śniegiem, wiatrem oraz promieniowaniem UV. Wybierając gogle, warto zwrócić uwagę na rodzaj soczewek, powłokę antyfog oraz szerokie pole widzenia. Rękawiczki narciarskie powinny być wodoodporne, izolowane i wyposażone w mankiety, które zapobiegają dostawaniu się śniegu pod rękawice.

Rękawice narciarskie to must-have na stoku! Powinny być wodoodporne, izolowane (zapewniające ciepło w niskich temperaturach) oraz wyposażone w mankiety, co zapobiega dostawaniu się śniegu pod rękawicę.

Kask narciarski to absolutna podstawa, która chroni głowę w razie upadku. Powinien być lekki, wygodny, z wentylacją i zgodny z normami bezpieczeństwa. Chusta wielofunkcyjna i czapka stretchowa pod kask zapewniają dodatkową warstwę ochronną dla głowy i uszu.

Nie zapominaj także o takich drobiazgach jak ogrzewacze do rąk i stóp, pokrowiec na gogle oraz nerka lub mały plecak na drobne przedmioty.

Odpowiedni ubiór na stok. Gwarancja dobrej zabawy i bezpieczeństwa

Ubiór na stok to nie tylko kwestia wygody, ale przede wszystkim bezpieczeństwa i odpowiedniego przygotowania do zmiennych warunków pogodowych. Dzięki zastosowaniu sprawdzonych zasad ubioru warstwowego możesz cieszyć się komfortem termicznym, ochroną przed wiatrem i śniegiem oraz pełną swobodą ruchów.

Każda z warstw – od termoaktywnej bielizny, przez warstwę izolacyjną, po ochronną odzież zewnętrzną – odgrywa ważną rolę w zapewnieniu wygody i ochrony. Nie zapominaj także o dodatkach, które mogą znacząco wpłynąć na Twoje doświadczenie na stoku.

Dzięki odpowiedniemu przygotowaniu możesz w pełni korzystać z uroków zimowych sportów, ciesząc się każdą chwilą na stoku.Jeśli szukasz sprawdzonej, funkcjonalnej i stylowej odzieży narciarskiej, wejdź na www.alpinepro.pl lub wybierz się do stacjonarnych sklepów firmowych ALPINE PRO. Doradcy w sklepie fachowo pomogą Ci skompletować idealny zestaw na stok- dopasowany do Twoich potrzeb i warunków pogodowych.

Sprawdź również informator Winter Games z Radiem ESKA i Alpine Pro!

Materiał sponsorowany