Kiedy jest Blue Monday 2020? To najbardziej depresyjny dzień w roku
Czujesz się źle? Brakuje ci energii? Nic ci się nie chce? Jesteś przygnębiony? Spokojnie, to nie twoja wina, wszystko przez Blue Monday, czyli najbardziej depresyjny dzień w roku. Smutny poniedziałek (błyskotliwa polska transkrypcja) został wymyślony w 2004 roku, co oznacza, że wcześniej wszystkie poniedziałki w roku były raczej radosne. Mówiąc nieco bardziej poważnie, Blue Monday to efekt precyzyjnych obliczeń matematycznych. Otóż to. Powstał nawet specjalny wzór, na podstawie którego wyliczono, że to zawsze trzeci poniedziałek stycznia jest tym czarnym (albo niebieskim) poniedziałkiem. We wzorze uwzględniono czynniki meteorologiczne, ekonomiczne i psychologiczne, W skrócie, dzisiaj jest najgorsza pogoda w roku, jesteśmy biedni i przygnębieni. W tym roku czarę goryczy przelewa jeszcze rekordowo wysokie ciśnienie (nawet 1050 hpa), które również negatywnie wpływa na nasze samopoczucie.
Blue Monday 2020. Jak sobie z nim radzić?
Poniedziałek zawsze jest dla nas trudnym dniem i nawet nie musimy nadawać mu specjalnej nazwy, żeby wiedzieć, że powrót do rzeczywistości po weekendzie nie jest prosty. Poniedziałek, 20 stycznia to jednak Blue Monday, dzień w którym możemy czuć się trochę gorzej. Wszystko przez wysokie ciśnienie, krótki dzień i niewielkie nasłonecznienie. Jak sobie z tym radzić? Wielu ma pewnie już sprawdzone i wypróbowane sposoby. Nasza rada? Zróbcie coś dla siebie. Warto wybrać się do kina, przeczytać dobrą książką, albo spędzić ten trudny dzień z przyjaciółmi, z kimś nam przychylnym.
Można też skorzystać z ofert kulturalnych, które oferują instytucje w województwie śląskim. Dobrym pomysłem jest pojedynek StandUpowy, który rozpoczyna się o godz. 20.00 w mikołowskim klubie Fraktal. Wystąpią: Błachnio, Jachimek, Wojciech, Pałubski i Biskup. To idealna propozycja na poprawę humoru. Co poza tym? Można wybrać się do katowickiego NOSPR-u posłuchać muzyki klasycznej albo posłuchać o niezwykłych podróżach w Miejskim Domu Kultury Koszutka w Katowicach.
