Koniec czasu letniego. Te miasta zyskają najwięcej po cofnięciu zegarów w październiku

Różnica 40 minut – Polska nie jest czasowo równa

Zmiana czasu coraz bliżej. Definitywnie żegnamy czas letni. Co to oznacza dla mieszkańców? Okazuje się, że w zależności od miejsca zamieszkania, koniec czasu letniego odczujemy nieco inaczej. Dlaczego?

Polska leży między południkami 14°E a 24°E. Każdy stopień długości geograficznej oznacza około cztery minuty różnicy w czasie słonecznym. Oznacza to, że między Cedynią na zachodzie w województwie zachodniopomorskim a Zosinem na wschodzie kraju przy granicy z Ukrainą jest niemal 40 minut różnicy w naturalnym rytmie dnia.

Choć zegary w całym kraju pokazują tę samą godzinę, słońce góruje wcześniej w Białymstoku niż w Szczecinie. To geograficzne przesunięcie sprawia, że mieszkańcy poszczególnych regionów odmiennie odczuwają zmianę czasu.

Kto zyskuje po cofnięciu zegara?

Z naszego zestawienia 20 największych miast wynika, że największą korzyść ze zmiany na czas zimowy odczują mieszkańcy zachodniej Polski – m.in. Szczecina, Zielonej Góry, Poznania i Wrocławia.

Dlaczego? Bo po cofnięciu zegara ich czas cywilny (zegarkowy) staje się bliższy czasowi słonecznemu, czyli naturalnemu rytmowi dnia. Na zachodzie Polski po 26 października słońce zachodzi nawet o 16:40–16:50, podczas gdy na wschodzie – już około 16:00. Mieszkańcy zachodu będą więc mogli cieszyć się dłuższym popołudniowym światłem.

Z kolei mieszkańcy Białegostoku, Lublina czy Rzeszowa po zmianie czasu szybciej zobaczą świt, ale też wcześniej zapadnie u nich zmrok. W tych miastach wschód słońca nastąpi około 6:15–6:30, lecz już po 16:00 zrobi się ciemno.

Przygotowaliśmy specjalną tabelę pokazującą godzinę wschodu i zachodu słońca w największych polskich miastach.

Miasto	Wschód słońca	Zachód słońca
Szczecin	6:46	16:45
Poznań	6:34	16:37
Wrocław	6:31	16:40
Bydgoszcz	6:31	16:31
Gdynia	6:33	16:26
Toruń	6:29	16:29
Gdańsk	6:32	16:26
Gliwice	6:23	16:35
Katowice	6:21	16:34
Sosnowiec	6:21	16:34
Częstochowa	6:22	16:32
Łódź	6:23	16:29
Kraków	6:17	16:30
Olsztyn	6:23	16:20
Kielce	6:16	16:26
Warszawa	6:17	16:21
Radom	6:15	16:23
Rzeszów	6:09	16:22
Lublin	6:09	16:17
Białystok	6:11	16:11

Kto realnie zyska na zmianie czasu na zimowy?

• Zachód Polski (Szczecin, Poznań, Wrocław): dłuższe popołudnia, więcej światła po pracy.
• Środek kraju (Warszawa, Łódź, Katowice): umiarkowany efekt, poranki jaśniejsze, wieczory krótsze.
• Wschód Polski (Białystok, Lublin, Rzeszów): wcześniejsze świty, ale też wcześniejsze zmierzchy.

W efekcie można powiedzieć, że zmiana czasu faworyzuje zachodnią Polskę, która zyskuje więcej popołudniowego światła, a wschód kraju szybciej wita dzień, lecz szybciej też go żegna.

Jedna strefa czasowa w Polsce, dwa rytmy dnia

Choć cała Polska funkcjonuje w jednej strefie czasowej (CET zimą, CEST latem), w rzeczywistości kraj podzielony jest na dwa rytmy dnia. W momencie, gdy w Białymstoku słońce wstaje, w Szczecinie jest jeszcze przed świtem. Po południu sytuacja się odwraca – na zachodzie jest widno, gdy wschód pogrąża się już w półmroku.

Zmiana czasu jesienią wyrównuje te różnice tylko częściowo – to kompromis między komfortem porannym a wieczornym światłem.

Czy zmiana czasu ma jeszcze sens?

Od kilku lat Unia Europejska dyskutuje o zniesieniu zmiany czasu, jednak wciąż nie zapadła ostateczna decyzja. Polska, podobnie jak większość krajów UE, nadal dostosowuje zegary w ostatnią niedzielę marca i października. Zgodnie z rozporządzeniem prezesa Rady Ministrów w sprawie wprowadzenia i odwołania czasu letniego środkowoeuropejskiego, ostatnia raz zmiana nastąpi w 2026 roku.

Dla większości mieszkańców to tylko „zysk godziny snu”, ale dane pokazują, że w ujęciu geograficznym ta zmiana ma bardziej subtelne skutki — szczególnie dla codziennego rytmu życia między wschodem a zachodem kraju.