"Emily in Paris" na Trzech Stawach? Katowickie morsy zakończyły sezon. Pogoda im sprzyjała

Sezon morsowania w Katowicach dobiegł końca

Choć pogoda na to nie wskazuje, katowickie morsy zakończyły sezon 2024/2025. Kilkadziesiąt osób o godzinie 10.00 w niedzielę, 6 kwietnia wspólnie przy zaledwie 2 stopniach powyżej zera i delikatnych opadach śniegu bawiły się w jednym z trzech katowickich stawów.

W tym roku organizatorzy postanowili urozmaicić wydarzenie i zawczasu ogłosili jego motyw. Katowickie morsy miały przebrać się w stylu serialu "Emily in Paris". W ich przebraniach dominowała czerwień, przeplatana biało-czarnymi kropkami. Nie mogło również zabraknąć dodatków - panie nosiły krwiste berety, stonowane apaszki, czerwone rękawiczki i wstążki we włosach. Panowie zaś postawili na polski styl.

Śmiałkowie bawili się i tańczyli w wodzie, a oprócz tego próbowali jak najdłużej wytrzymać w lodowatej wodzie. Warto w tym miejscu wspomnieć, że miejscami temperatura spadła poniżej zera.

Przed południem kilkadziesiąt osób pożegnało się i zapowiedziało chęć uczestniczenia w przyszłym sezonie morsowania.

Zobaczcie zdjęcia z pożegnania sezonu na katowickich Trzech Stawach w galerii.

Jakie korzyści daje morsowanie?

Zanurzenie w zimnej wodzie powoduje zwężenie naczyń krwionośnych. Przekłada się to na wzrost odporności na choroby i infekcje, hartuje i wzmacnia organizm.  U osób regularnie morsujących odpowiedź układu immunologicznego jest zwiększona i rzadziej dochodzi u nich do zakażeń układu oddechowego.

Redukcja stanów zapalnych to kolejna korzyść z morsowania. W rozszerzonych wskutek działania zimna naczyniach krwionośnych krew łatwiej przenosi substancje odżywcze do tkanek, dzięki czemu szybciej się regenerują i leczą występujące stany zapalne.

Ponadto zimne kąpiele usprawniają krążenie, przez co dodają energii i poprawiają samopoczucie. Także poziom stresu ulega obniżeniu. Przyczynia się do tego wzrost adaptacji do zimnej wody, na skutek czego spada napięcie mięśniowe, mniej odczuwalne jest zmęczenie. Polepszeniu ulega także nastrój dzięki produkcji endorfin zwanych „hormonami szczęścia”. Morsowanie obniżania też odczucie bólu, stąd znalazło zastosowanie w jego uśmierzaniu przy niektórych chorobach, pomagając przynosić ulgę cierpiącym pacjentom.

Źródło: gov.pl